SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • (s) NOKIAAAAAAAAAAAA

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam na sprzedaż NOKIE 6220clasic. Telefon ten jest prawie nowy na gwarancji, niezniszczony, jak nowy. Wszystko jest: papiery, pudełko, kable, słuchawki i ładowarka + pokrowiec. dane techniczne: ] Posiadam również kartę pamięci 4gb. Cena to 400 z moja wysyłką.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-03-11 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście poardzili.

    Temat
    Trening w domu

    [...] Mam trochę duży brzuszek - na to robię 6-ste Weidera, ale również mam strasznie duże uda. Mogę prosić o jakiś trening na spalenie tłuszczu w udach. Tak wiem, że w googlach wszystko mam jednak prosiłbym o sprawdzony Plan dostępny w domowych warunkach. Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 81 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-03-11 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rozmowie wszystko powiedz jak było. Jak ja poszedłem do wojska to mieli wszystkie papiery z policji nawet te z dzieciństwa. To co policja wie o tobie to wojsko będzie miało zapewne też w swoich papierach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2010-03-11 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP w TS 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co to jest wogóle ta e-madzia ?? O co z tym chodzi ?? Wie ktoś co trzeba zrobić w tym momencie, żeby sie zgłosić ? Bo mi sie juz wszystko pomieszało....

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 00:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie danymi odnosnie zadluzenia.... no i dla mnie to troche obciachowe, przypomina mi to historie o Polakach co bez jezyka dostali po latach zasuwania kredytowke z limitem 2000 funtow, wy***ali wszystko z bankomatu i dluga do Polski autobusem myslac ze zabieraja do PL majatek. Przypal i przekret na miare wsi. Lepiej uregulowac i miec z glowy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 01:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym, rozpocząć swoją przygodę z siłownią. Moglibyście mi pomóc, co i jak na początek? Co prawda, ćwiczyłem, już troszeczkę, ale to wszystko w domowych warunkach. Teraz mam zamiar, wykupić karnecik i uczęszczać, ale nie wiem od czego zacząć. Moglibyście mi ogarnąć, jakąś rozpiskę, najlepiej, chyba jak narazie na ogólnorozwojówkę, czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-03-12 01:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biceps triceps kaptury triceps triceps kaptury przedramie biceps przedramie plecy przedramie wszystko 12/10/10 dodam tyle wyciskam max 52kg i np na klatke takie ciezary sa dobre dlamnie 12=34 10=36 8=40 dodam tyle ze na dana partie robie 2 cwiczenia Sroda kazda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2010-03-12 04:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem kuratora do 18 roku życia. Jak występuję o świadectwo o niekaralności to jest czysto. Ale wojsko i tak wszystko miało na papierze nawet te przewinienia z dzieciństwa. Tak więc mają jakieś tam swoje źródła.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2010-03-12 07:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czymś, co już wiadomo i co zostało opisane rpzez wszystkich? Chciałam pisac o terroryzmie ogólnie, a szczególnie o tym w Hiszpanii, ale przecież to już zostało sto razy przemaglowane. O czeczeńskim terroryzmie też już wszystko widomo. Głupie odtwórcze pisanie. Na kierunkach humanistycznych powinny być jakies egzaminy kończące, a nie durne prace.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko/Mieso

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza sie. Najlepiej przedstawia to cytat Paracelusa: „Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną - jedynie dawka decyduje o tym”.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2010-03-12 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nieśmiałości, choćby w stosunku do kobiet. Oczywiście pomijam fakt, że wielu rozpoczyna przygodę z steroidami po prostu dlatego, że chcą poprawić swój wygląd- i to wszystko- bez kontekstu psycho-uzależnienia - są i tacy to prawda, odnoszą nawet sukcesy sportowe, zakładają własne firmy i trzepią dużą kasę. Panowie na koniec puenta, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2010-03-12 09:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten na okładce mi wyglada na 70kg. a nie na moja utuczonąa Ty Grzesiu sie nie wychylaj,bo ja dysponuje archiwalnym nagraniem,na którym zarejestrowano Ciebie jako tańczacego na rurce w rózowych stringach w klubie o wdzięcznej nazwie 'Ciepły pośladek' Ps.-Hefe o ile pamietam,było gorzej w sensie wiecej bf jest lepiej więc wszystko ok,oby tak dalej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 09:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie, wszystko sie o forsę rozbija..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To fakt, ja wyjezdzalam w stylu "Hurra, moge wszystko", bo teoretycznie mowie po angielsku na poziomie certyfikatu CPE, w PL mialam prawie same sukcesy, wzielam ze soba 5 pudel super ciuchow i swoja czarujaca osobowosc. Na miejscu okazalo sie, ze 1) nie jestem tak wybitna jak myslalam 2) nie mowie tak swietnie jak myslalam, mam dziwny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 10:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maja... ciężary nie sa równoznaczne z tym, że chudnę.. Mogłabym bardzo dobrze o połowe mnie dźwigać, mi to wszystko jedno... ale chciałabym wreszcie schudnąc... Cały wolny czas temu poświęcam... tylko na tym jestem skupiona... i co? żadnej poprawy nie widac... nic... Najchętniej to bym przycieła kalorie i jechała na max 1700 kcal.. zyć mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 10:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek - 21 lat wzrost -178cm waga -84kg Dieta Poniedzałek 7:30 Musli z owocami suszonymi 40g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 160g Ser twarogowy chudy 40g 10:00 - 10:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Pierś z indyka 20g Orzechy włoskie 25g Jabłko zielone 85g 13:00 - 13:30 Pomarancza 16:30 - 17:00 Ryż brązowy 40g Cielecina,udziec 75g Kapusta pekinska 55g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-03-12 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wszystko zależy od priorytetu oczywiście. Ja muszę kombinować z redukcją i możliwością dodania mięsa, bo robienie masy na HC kończy się dla mnie 95cm w pasie po pół roku Szczerze to chciałem robić czystą redukcję. Ale po kilku dyskusjach zmieniłem podejście. Teraz mam LC z ilością ww 80-90g, raz w tygodniu robię ładowanie, w jednym posiłku [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 12:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP w TS 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    spoko, ale kur*a ide o zaklad, ze z ta E-Madzia to sie wszystko pop*erdoli...

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzisiaj mam 5 dzień z mitotropin i... chyba ostatni. zacząłem od dawki takiej jak na opakowaniu tj. 2x3 dziennie. pierwsze 3szt biorę o 8 rano a kolejne 3 o 14 (po szesciu godzinach). Wszystko bylo si, czułem się elegancko ale dzisiaj jak mi wątroba sie zaczęła odzywać... nie mogę wyrobić z bólu... na weekend odstawiam i od poniedziałku [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 12:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czwiczyc zeby tak wygladac

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 71 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa potem rzeżba Staż treningowy na słowni: 6-7 m-c Uprawiane inne sporty: bieg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko podstawowe bez wyciągów Dieta: zwkła z ograniczeniami Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: nic

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2010-03-12 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)